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时讯：羊外腰有营养还是羊内腰有营养?

2023-07-06 06:43:21 来源 : 南方养生网


(相关资料图)

外腰好。

羊内腰是羊的肾，相比羊外腰，数量上比较多些，也比较容易买到，羊外腰就是羊的睾丸，俗称羊蛋，数量上相对少很多，一般不容易买得到。

从营养价值上，羊外腰的功效也比羊内腰高，从多方面比较而言，羊外腰数量上、营养价值上都高于羊内腰，且物以稀为贵，所以说羊外腰贵

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